今年我28岁了。曾经的我和现在的我有严重的抑郁和焦虑症状。10年了 我还是处于自我矛盾中，我在社交中恐惧，害怕，真正的心惊胆站害怕。对人际关系的吃力。让我不能很正常的容入这个很美好却和我好象隔着距离的社会。很痛苦，自己很想改变，却做不到。这样的日子，一分钟我也不愿意活下去。可是也许命运注定死都死不了。于是我硬成撑着活着。现在我有了爱人。我不想孩子一出生就受到我的影响。我不想我的命运在孩子身上重现，那样太残忍了。所以无论怎样我都要改变自己。。。我也明白一点自己的问题。但我并不真正知道我的思想，我的人格到底哪里出现了问题，我又该如何解决我的问题？我想寻求一位心理医生，前不久。通过电话联系了上海师大的心理老师，她说我的问题应该可以治好，可是却不适合做电话治疗，上海离我们山东太远 了，我们的谈话终止了。于是我到青岛寻找。可是太难了，找到一个有经验，真正意义上的心理咨询师太难了。很悲哀，为什么在我门中国找到合适的心理咨询师。这么难。中国成千上万的诸如我之类的人。他们的命运怎么办呢？为什么我这么想改变，却找不到希望之路呢？？真希望哪一为心理老师，看到我的帖子，能帮帮我。那我就太幸运了。
我请求本网站，请求所有看过贴字的人。请帮助我找到一为心理咨询师。我是山东人。谢谢大家了