按 照斯腾伯格的理论，现实生活中，人们的情感生活都是爱情的三种成分的组合形式，不同的组合方式出现了不同的爱情类型。只有亲密一种元素，仅能称为喜欢，没 有激情，没有诺言，所爱的对象与珍爱的物件和宠物无异，可能有兴致欣赏、把玩，却无意表现忠诚；只有激情的爱是疯狂的火焰，来势迅猛，不可阻挡，盲目、感 性、短暂，潮涨后很快是潮落，潮落后常常会有火焰灼伤的刺痛，斯腾伯格称之为糊涂的爱；斯腾伯格把只有承诺的爱称为空洞的爱，没有激情、没有亲密而仅有信 誓旦旦的承诺是不可想象的。　　　　

   亲密：重视彼此的喜欢、理解与期待。　　

     激情：魅力与性吸引。　　

     承诺：决定发展稳定的关系。　　

     完美的爱情：亲密+激情+承诺。　　

     浪漫爱：亲密+激情。　　

     愚蠢爱：激情+承诺。　　

     伙伴爱：亲密+承诺。　　　　

     斯腾伯格认为不同的爱情可以表示为不同形状、不同大小的三角形。三角形面积的大小代表的是爱情的多少，三角形的形状正好说明爱情三种成分之间的关 系。不等边三角形代表不平衡的爱情，哪个顶点到三角形的重心的距离最长，就表明这是爱情中的主导成分，哪个顶点到三角形重心的距离最短，就表明爱情中该成 分的不足，人们常常希望得到一个完美的正三角形，拥有十全十美的的爱情。